Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder alcohol te drinken of om hier zelfs helemaal mee te stoppen. Alcoholvrije wijn kan dan een goed alternatief zijn. Want ook al stopt men met een goede reden, het wijntje bij het eten of ’s avonds bij een kaasplankje kan toch enorm gemist worden. Steeds meer wijnhuizen produceren … Meer lezen
Ik heb gemerkt dat wanneer ik meer omzet wil maken, ik niet moet kijken naar hoe ik meer klanten binnen kan krijgen, maar hoe ik efficiënter kan gaan werken. Ik heb namelijk gemerkt dat wanneer ik aan het werk ben, ik heel veel tijd verpruts door dingen te doen die niet echt van belang zijn. … Meer lezen
Iedereen komt eens in zijn leven wel eens in aanraking met een rijschool. Een rijbewijs is tegenwoordig onmisbaar. De auto is het belangrijkste vervoersmiddel geworden. Om in een auto te kunnen rijden heb je nu eenmaal een rijbewijs nodig. Dit is niet zo gek, anders gebeuren er veel ongelukken. Zelfs nu iedereen een rijbewijs heeft … Meer lezen
Nu we even niet op verre vakanties kunnen in verband met het coronavirus zoeken mensen massaal naar mooie vakanties in Nederland. Campings in Noord Brabant zijn daarbij heel erg populair, want dit is een erg gezellige en gemoedelijke regio. Als jij ook in Brabant een weekje wilt kamperen en je bent dol op de natuur … Meer lezen
Toen wij onlangs een keer naar het plafond zaten te staren in onze woonkamer, hadden wij het idee dat er bruine vlekken in het plafond zaten. Wij schrokken daar nogal van want wij hadden net alles geschilderd en er is niets vervelender dan tot de conclusie komen dat er problemen ontstaan waardoor je schilderwerk weer … Meer lezen
Als je overdag veel te doen hebt, veel bezig bent, weinig momentjes van rust kunt vinden en over het algemeen dus een vrij druk leven leidt, dan is de nachtrust extreem belangrijk. Je hebt immers al je energie nodig als je zulke drukken dagen door wilt komen. Heb je te weinig energie, dan kom je … Meer lezen
Ontspannen kun je op verschillende manieren doen. De effectiviteit van de methode is dan zeer belangrijk, want als je niet goed ontspant, dan heeft het allemaal vrij weinig zin. De effectiviteit van de methode is ook zeer afhankelijk van de context en wat voor soort spanning of stress je ervaart. Als je ontspant, dan wil … Meer lezen
Ondanks dat ik best zelfverzekerd ben had ik heel lang moeite met voor mezelf opkomen. Ik wilde altijd iedereen tevreden houden en zette mezelf daarom altijd op de laatste plek. Toen ik doorkreeg dat ik daar zelf aan onderdoor ging heb ik de workshop assertiviteit van assertief.nl gevolgd. Daar heb ik zóveel geleerd, dat had … Meer lezen
Woon je in de regio Twente en heb je een zoon, dochter, broer of zus die een psychiatrische kwetsbaarheid heeft? Dan wil je daar natuurlijk alleen het allerbeste voor. Gelukkig is er Op Weg Coaching, waar je terecht kunt voor hulp en begeleid zelfstandig wonen in Twente. Voor deze groep mensen is het namelijk ontzettend … Meer lezen
Toen wij ons nieuwe huis opgeleverd kregen, hebben wij gezien dat er nog geen rolluiken op de woning waren aangebracht. Wij meenden dat dit wel het geval zou zijn, maar het bleek dat wij dit verkeerd begrepen hadden. Omdat wij onze woning goed wilden kunnen afsluiten, hebben wij gekeken wat wij moesten doen om te … Meer lezen